• العربية

استعيدي لياقتك في ثلاثة أسابيع

استعيدي لياقتك في ثلاثة أسابيع

Author : ميشال ستانتن

يضع هذا الكتاب بين يديك جميع الأدوات التي تحتاجين اليها لتحصلين على القوام المثالي في فترى لا تتعدى الثلاثة أسابيع. يحتوي الكتاب: - برنامجا رياضيا يوميا يتناسب مع مستوى رشاقتك. - تمارين خطوة خطوة مرفقة بصورة توضيحية. - الحركات الرياضية الأكثر فاعلية ورواجا. - أحدث ما توصل اليه العلم من وسائل تساعدك على حرق السعرات الحرارية حتى بعد الانتهاء من التمارين، وتخفيض وزنك بنسبة تفوق ثلاثة اضعاف الوزن الذي تخفضه باتباع برامج أخرى.
$20.00
Special Price: $16.00
  • SKU
  • 1001079
  • ISBN:
  • 9789953637570
  • Author:
  • ميشال ستانتن
  • Pages:
  • 420
  • Pub. Year:
  • 2010
  • Publisher:
  • دار العلم للملايين
  • Cover:
  • غلاف كرتوني
  • Order in Series
  • N/A